今の季節、夕方5時で真っ暗になります。
道路が混雑する時間帯で、
まだ目が暗い視界に慣れていない時間帯なので、
運転には細心の注意が必要です。
① ハイビームとロービームの使い分け
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基本はハイビーム(対向車・先行車がいない状況)。
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歩行者や自転車を早めに発見しやすくなります。
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ただし、
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対向車がいる
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前走車がいる
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住宅街などで他者の迷惑になりそう
の場合は ロービームに切り替え。
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② 速度を控えめにする
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夜は視界が短くなるため、反応時間が少なくなります。
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制限速度以内でも「見えている範囲で止まれる速度」が基本。
③ 歩行者・自転車の“無灯火・黒い服”に注意
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夜間は特に「見落とし」が増えます。
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街灯の少ないエリアでは、路肩付近をしっかり確認。
④ 対向車のライトに目を奪われない
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まぶしいと感じたら視線をやや右(左側通行なので道路左の白線)へそらす。
⑤ フロントガラス・ミラーの汚れを防ぐ
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夜はライトがガラスやミラーの汚れに反射して非常に見づらくなるため、日常的に清掃すると安全性向上。
⑥ 早めのヘッドライト点灯
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夕暮れ時は特に事故が多い時間帯。
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法規では日没時点で点灯義務ですが、実際は「薄暗くなったら早めに点灯」がおすすめ。
⑦ 眠気や集中力低下に注意
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夜は疲れが蓄積しやすく、判断力が低下。
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少しでも眠気を感じたら 休憩・換気・仮眠。
⑧ 動物の飛び出しに備える
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郊外・山間部では特に注意。
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道路横の反射板が動物の目に似て見えることもあるため、慎重に。
⑨ メーター照明を適度に暗くする
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車内が明るすぎると外が見えにくくなります。


















