こんにちは、岡本です。

今日はご報告！？

私、岡本…な、なんとっ！！

筑西マラソンに出場する事になりました！！

元々、マラソンは好きですが…もう１０年は走っていないかと

事務の中島さんからジャージを頂き、やる気満々o(^-^)o

早速、久しぶりに走ろうと…とある休日。

走り出して２００メートルくらいで、息切れだわ足が重いわ

鈍った身体にビックリです。走って歩いて４キロ…。直後から、今までに感じた事のない筋肉痛に４～５日襲われました。

…無謀でした(￣∇￣)

最近は、仕事終わりに、健康促進のため何人かで軽く走ったり、歩いております。 

その中で気づいた事、

歩道は草が生い茂っていて、 避けて歩いていますが暗がりはライトを付けていてもよく見えず、足に引っかかったり歩き終わった時には、洋服に色々と付いております。

(※走りながら撮ったため、ブレております)

歩く道…危険が増えるのはとても残念に思いました。

週２～３日、こんな感じで活動していますが不思議ですね、続けていると身体の動きが日に日に軽くなります。

初めは無謀でしたが、徐々に…自分のペースで歩いたり、走ったりは身体に良い事がたくさんあるそうなので、おススメです。

私は、とりあえず…筑西マラソン完走するため、練習に励み頑張りまっす(￣^￣)ゞ

岡本でした～