姿勢
みなさん日頃PCやタブレットをご覧になる機会が多いと思います。 「姿勢」、いかがですか? ついつい「猫背」、になりがちではないでしょうか? この猫背、肩、背中、腰などに大き...
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6月に入り、日差しが強い日が増えてきました☀ 吹く風が心地よく、運動には最適な時期かもしれません。 こんにちは、内務のカサイです。 普段、車に頼りきりの生活ですが今週は自転車で通勤し...
こんにちわ! 三友企画のスーパー清野です! 最近地震多くないですか? 5/29には2回も連続で地震が起きています。 こんな頻度で来ることなんて今までなかったと思います。 茨城県は比較的災害が少ない件で...
皆さんこんにちは、梅雨とジューンブライドって組み合わせ最悪ですよね!でおなじみの稲荷です。 この時期になると雨が多く、鬱陶しく感じる方も多いのではないでしょうか? 関西では...
お腹の底から笑うと、すっきりして心も体も元気になりませんか? 最近 『笑い』が、病気の予防や治療にもいいと医学的にも注目を浴びています。 『笑い』がNK細胞を活性化して体の免疫力をアップ! 実は、若く...